انجمن‌
درود به شما کاربر گرامی
شما عضو انجمن نيستيد! برای دسترسی به تمام امکانات انجمن عضو شويد! عضويت شما در انجمن کمتر از يک دقيقه زمان خواهد برد

پس از عضو شدن، شما می‌توانید در این انجمن فعالیت کنید






 
الرئيسيةمكتبة الصورپرسشهاي متداولجستجوگروههاي کاربرانثبت نامورود

شاطر | 
 

 كمبود خواب به اندازه استرس برای سیستم ایمنی بدن مضر است

مشاهده موضوع قبلي مشاهده موضوع بعدي اذهب الى الأسفل 
نويسندهپيام
وحید
مدیر بخش ورزشی
مدیر بخش ورزشی


شمار پست‌ها : 973
اعتبار : 92
تاریخ پیوستن : 2012-03-11
سن : 23
ذكر

پستعنوان: كمبود خواب به اندازه استرس برای سیستم ایمنی بدن مضر است    6/10/2012, 14:31

گرانولوسیت‌ها به سرعت در برابر استرس فیزیكی ناشی از كمبود خواب واكنش نشان می‌دهند و مستقیما واكنش استرس بدن را منعكس می‌كنند.در این مطالعه كه در نشریه آكادمی طب خواب آمریكا منتشر شده است، تعداد این نوع از گلبول‌های سفید خون در ۱۵ مرد جوان سالم با برنامه منظم هشت ساعت خواب شبانه اندازه‌گیری شد و با وضعیت دیگری كه در آن همین شركت‌كنندگان ۲۹ ساعت كمبود خواب داشتند، مورد مقایسه قرار گرفت.این متخصصان دریافتند در طول مدتی كه این مردان كمبود خواب داشتند چرخه تولید شبانه‌روزی این گلبول‌ها مختل شد و همچنین تعداد آنها افزایش یافت. این تغییرات بدان معنی است كه در طول مدت محرومیت از خواب استرس و فشار بیشتری به سیستم ایمنی بدن وارد می‌شود.
بازگشت به بالاي صفحه اذهب الى الأسفل
خواندن مشخصات فردي
 
كمبود خواب به اندازه استرس برای سیستم ایمنی بدن مضر است
مشاهده موضوع قبلي مشاهده موضوع بعدي بازگشت به بالاي صفحه 
صفحه 1 از 1

صلاحيات هذا المنتدى:شما نمي توانيد در اين بخش به موضوعها پاسخ دهيد
انجمن‌ :: مطالب گوناگون :: گفتگو آزاد :: پزشكی - روانشناسی-
پرش به: